Це пастка: психотерапевт пояснила, чому росіяни стали жертвами пропаганди та що може їх "вилікувати"

Російські пропагандисти намагаються не допустити, щоб у громадян РФ виникло хоч якісь навички критичного мислення. Завдяки цьому росіяни продовжують вірити у вигаданих "нацистів", "загрозу" від НАТО та "другу армію світу".

Нинішній владі в РФ зручно мати населення, яке не має мінімальних навичок критичного мислення та вміння аналізувати інформацію. Про це в ефірі програми "Анатомія фейку" на телеканалі "Новий світ" розповіла психотерапевтка Марія Фабричева.

За її словами, зараз переважна більшість росіян перебуває у своєрідній "пастці". Їм роками нав'язували кремлівську пропаганду, при цьому пригноблюючи в країні високий рівень інтересу до життя.

"Це пастка. Якщо населення буде розвиненим, думаючим, якщо у населення буде критичне мислення, високий рівень інтересу до життя, то тоді це населення не захоче грати в "псевдо-війнушки", нападати на когось і вірити в бойових гусей", – сказала Фабричева.

Психотерапевтка впевнена: якщо люди розвиватимуть у собі навички критичного мислення, вони не дозволять зробити із себе жертв пропаганди.

"Критичне мислення. Це – перевірити ще раз, бачити контекст, бачити, як написаний текст, це дуже важливо зараз. Дуже багато Telegram-каналів, з яких мчить потік інформації. Але якщо ти в спокійному стані, то зможеш помітити, що десь не так перекладено заголовок публікації іноземного видання, десь не зазначено першоджерело. Потрібно напрацьовувати цю навичку. Адже критичне мислення – це навичка", – каже психотерпевтка.

На думку психотерапевтки, за умов сильного стресу необхідно обмежити себе від потоку інформації. Фабричева зазначила, що, якщо людина споживає інформацію, але не перевіряє ще раз на декількох джерелах, у неї створюється оманливе враження "контролю" ситуації.

"Якщо ви знаходитесь в ситуації сильного стресу, умовно кажучи, у підвалі, де страшно, як, наприклад, це було в Маріуполі, Харкові, Києві, зрозуміло, що залишається тільки спокійно дихати і звертатися до вищих сил... Якщо ви вдома, і читаєте в телефоні новини, які можуть стати тригером? Якщо немає бажання перевіряти ще раз інформацію на декількох джерелах, то тут питання: навіщо ви "вчепилися" в це джерело? Це – бажання контролю, але найчастіше це ілюзія", – зазначила фахівчиня.

Фабричева резюмувала: людині необхідно змиритися з тим, що вона не може контролювати всі аспекти свого життя.

"Людина, в кращому разі, може контролювати 15-20% того, що відбувається з нею в її житті. І Telegram-канали дають нам ілюзію контролю. Все що завгодно, аби тільки не визнавати свою безпорадність. Ти не можеш вплинути на рішення "правителя", у якого відбулися, можливо, зміни на когнітивному рівні, пов'язані або із захворюванням, або вікові, або від самого початку вони були. І недоглядали, і вибрали в президенти... Я кажу про президента Російської Федерації", – сказала Фабричева.

Раніше повідомлялося, що в РФ продовжують боротися з незгодними з путінською агресивною політикою неадекватними методами. Дійшло до того, що людям уже почали зафарбовувати вікна фарбою через плакат "Нет войне".

Нагадаємо, в Росії заявляють про дедалі більшу кількість випадків, коли в поліцію пишуть заяви на людей з антивоєнною позицією, які відкрито чи ні виступають проти "спецоперації" РФ в Україні. На деяких такі скарги залишають родичі, друзі, колеги та сусіди.

Як повідомляв OBOZREVATEL, у день Росії 12 червня у всьому світі пройшли протести проти вторгнення російських військ в Україну. До всесвітньої акції вільних росіян, названої Днем незалежності від путінізму, приєдналися 30 країн.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі Obozrevatel та Viber. Не ведіться на фейки!